LIDAH & JIWA

Satu Tempat untuk Pecinta Makan, Seni, dan Minat Pribadi

nutrition

Rahasia Kulit Glowing Korea: Resep Minuman Jahe dan Buah Zaitun Korean Jujube Ginger Drink

Jujube merupakan buah zaitun berasal dari Tiongkok yang memiliki warna merah, bentuknya mirip dengan kismis keriput, serta teksturnya lembut dan kenyal. Biji buah ini umum digunakan dalam praktik penyembuhan alternatif tradisional di beberapa negara Asia Timur seperti China, Korea, dan…

Resep Puding Biji Chia Bebas Gula, Lezat dan Praktis!

Sedang mencari cemilan yang tidak membuat kadar gula dalam darah meningkat, namun tetap lezat dan mengenyangkan? Puding biji-bijian bisa jadi pilihan. chia Atau cia tanpa gula mungkin menjadi jawaban bagi keperluan Anda! Tidak hanya mudah dibuat, namun hal ini juga…

5 Resep Camilan Lezat dari Daun Kelor, Nikmat dan Sehat!

Bermacam-macam cemilan saat ini makin beragam dan meluas. Kita sebagai pembeli memiliki kebebasan untuk menentukan dan mengontrak cemilan mana yang mau kita beli. Walaupun begitu, terkadang kita juga perlu menyiapkan camilan yang lebih sehat, khususnya bagi keluarga dan buah hati…

15 Minuman Alami untuk Mengurangi Kolesterol dengan Cepat Pasca Asupan Daging

Terkadang tubuh menjadi tidak bugar setelah konsumsi daging berlebihan. Hal itu mungkin menandakan peningkatan kolesterol Anda. Salah satu solusinya adalah dengan meminum jus yang dibuat dari buah dan sayuran segar. Agar mendapatkan jus tersebut, Anda dapat membelinya dari kafe lokal…