LIDAH & JIWA

Satu Tempat untuk Pecinta Makan, Seni, dan Minat Pribadi

health benefits

Ingin Sehat Fisik dan Mental? Begini 3 Keuntungan Bermain Golf yang Melebihi Hobi Mewah

Golf selama ini kerap diasosiasikan s ebagai olahraga kalangan elite. Namun , di balik kesan eksklusifnya , olahraga ini menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan fisik maupun mental. Tidak hanya membantu menjaga kebugaran tubuh , bermain golf juga menjadi cara efektif…